Κοιμήσου σαν μωρό!

Αυτό είναι το όνειρο όλων όσοι υποφέρουν από αϋπνία.
Κι εσύ?

Ας μάθουμε
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι φυσικοί και ηθικοί πόροι αποκαθίστανται στο ανθρώπινο σώμα: οι ιστοί ανανεώνονται, η ανοσία αποκαθίσταται, το νευρικό σύστημα «ξεκουράζεται».

Εάν δεν υπάρχει ύπνος ή είναι διακοπτόμενος, το σώμα φθείρεται γρήγορα, εμφανίζεται πρόωρη γήρανση των οργάνων και των ιστών και αρχίζουν οι ασθένειες.

Πρώτα από όλα, το νευρικό σύστημα υποφέρει. Εμφανίζεται ευερεθιστότητα, επιθετικότητα, απάθεια, μειώνεται η αποτελεσματικότητα.
Μετά το νευρικό σύστημα, ολόκληρο το σώμα υποφέρει: η ανοσία μειώνεται, εμφανίζεται υπερβολικό βάρος, η κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών επιδεινώνεται.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από την αϋπνία❓

Μπορείτε❗️ Συνιστούμε να αποφύγετε τα ακόλουθα πριν τον ύπνο:
- μην τρώτε βαριά γεύματα και πίνετε πολλά υγρά.
- μην καταπονείστε διανοητικά και σωματικά.
- αποφύγετε τους καβγάδες και τις συγκρούσεις,
- μην παρακολουθείτε ταινίες και βιβλία με αιχμηρή πλοκή.

Προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να προσφέρετε ένα ευχάριστο περιβάλλον για ύπνο:
- αερίστε το δωμάτιο
- κάντε ένα μπάνιο
- χρησιμοποιήστε συσκευές μασάζ σώματος,
- επιλέξτε ένα άνετο μαξιλάρι και στρώμα,
- πάρτε μια άνετη θέση που θα σας επιτρέψει να αναπνεύσετε βαθιά.

Το ΣΕΤ προγραμμάτων «Κατά της Αϋπνίας» στις συσκευές DeVita AP* Mini και DeVita Ritm* Mini, στοχεύει στη μείωση της σωματικής έντασης πριν τον ύπνο, στη βελτίωση της υγείας του οργανισμού κατά τη διάρκεια του ύπνου, στην ενίσχυση της λειτουργίας των συστημάτων και την εναρμόνιση του οργανισμού με βάση τον φυσικό ημερήσιο κύκλο.

Θα διαβάσετε περισσότερα για την επίλυση προβλημάτων με τον ύπνο χρησιμοποιώντας την ολοκληρωμένη προσέγγιση, καθώς και για τη χρήση του ΣΕΤ προγραμμάτων «Κατά της Αϋπνίας» στη σελίδα 25, στον κατάλογο «Ολιστικές Προτάσεις Μακροζωίας» της DEHolding: https://deholding.gr/greek_catlogue_with_complexes-compressed.html?fbclid=IwAR3US4Gf09A_C1yHkkghDTgAjcTuRhZNj-1MAcW7ewFrbqkKOLpYlpQk7QU

Απολαύστε και παραμείνετε υγιής με την DEHolding!

*Αυτή η συσκευή δεν είναι ιατρική συσκευή.

#DEH
#deholdinggr