Прямой эфир в инстаграме Романа Новикова на тему: "Управляй стрессом и живи долго"

Если вы не умеете снимать стресс — не надевайте его.

95% россиян испытывают стресс, 34% — испытывают его постоянно. Согласно результатам исследования, самыми распространенными причинами становится беспокойство по поводу возможной угрозы собственному здоровью (79%) и здоровью близких (70%), а также проблемы внутри семьи (73%).

А стресс во время пандемии коронавируса повлиял на самые разные аспекты жизни людей — еду, сон, работу, и конечно же на здоровье.

Как с ним бороться, если его нельзя победить в рукопашном бою?

В эту среду, 14 октября, в 20:00 пройдет прямой эфир в инстаграме Романа Новикова (https://www.instagram.com/ra.novikov/).
Тема: "Управляй стрессом и живи долго".

Что вы узнаете на эфире?

- Фазы стресса от бытовых до масштабных ситуаций;
- Значение психосоматики в жизни каждого из нас;
- Критерии активного долголетия: естественные и вспомогательные способы;
- Эффективные инструменты для контроля стресса.

Для Вас выступят:

Александр Семений - доктор, кандидат мед. наук, эксперт в области биорезонансных технологий, руководитель мед. центра "Образ Здоровья".

Роман Новиков - президент компании DEHolding и основатель Академии универсальных знаний Rasource.

Присоединяйся и управляй своим стрессом!