05.07.2021
Το Bifidobacterium breve (συντομογραφία B. breve) είναι ένας τύπος βακτηρίων που έχει προβιοτικές ιδιότητες και συνήθως βρίσκεται στα έντερα. Ζυμώνουν ενεργά υδατάνθρακες με το σχηματισμό οξικού και γαλακτικού οξέος, συνθέτουν βιταμίνες και πολυσακχαρίτες, διεγείρουν την ανοσία, καταστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνων και ευκαιριακών μικροχλωρίδων και βελτιώνουν την πεπτική λειτουργία.
Αυτό το προβιοτικό βακτήριο παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας. Το B.breve υποστηρίζει τη λειτουργία του παχέος εντέρου, ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα και μειώνει τον μετεωρισμό, το φούσκωμα και τη διάρροια. Το στέλεχος B. breve βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του ανοσοποιητικού συστήματος. Το B.breve έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικό κατά της εντερικής καντιντίασης στους ηλικιωμένους βοηθώντας στην πρόληψη της εξάπλωσης της καντιντίασης σε άλλα μέρη του σώματος και των οργάνων.
Οι ερευνητές εικάζουν ότι πολλές περιπτώσεις συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου μπορεί να προκύψουν από μόλυνση με τον μύκητα Candida. Βασική δουλειά του B. breve είναι η ζύμωση των ολιγοσακχαριτών και η παραγωγή οξικού και γαλακτικού οξέος, τα οποία είναι ικανά να αφομοιώσουν τις φυτικές ίνες και είναι δύσκολο να αφομοιωθούν στην άνω γαστρεντερική οδό.
Τα Bifidobacteria συνταγογραφούνται επίσης για:
- πρόληψη της δυσβακτηρίωσης του εντέρου
- υποστήριξη και βοήθεια στο σώμα με δίαιτες που στοχεύουν στην απώλεια βάρους
- μείωση των επιπέδων χοληστερόλης
- αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας
- σύνθεση και αφομοίωση βιταμινών και αμινοξέων
- ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
- εξασφάλιση σωστής εντερικής κινητικότητας
- μείωση της επίδρασης των καρκινογόνων στο σώμα
- πρόληψη αλλεργικών αντιδράσεων
Προϊόντα που περιέχουν Bifidobacterium breve
- πηγμένο γάλα,
- κεφίρ,
- τυρί cottage και γιαούρτι,
- ζυμωμένο γάλα,
- λάχανο τουρσί.
Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ένας άλλος τρόπος για να λάβετε τα προβιοτικά που χρειάζεστε. Αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι ένα συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας. Ρίξτε μια ματιά στο DeNorma, το οποίο περιέχει μια σύνθεση ωφέλιμων βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένου του Bifidobacterium breve, σχεδιασμένο να υποστηρίζει το πεπτικό σύστημα.
#Bifidobacteriumbreve #DeNorma #DEHolding