13.04.2022
Τα αμινοξέα αποτελούν τις χιλιάδες διαφορετικές πρωτεΐνες στο ανθρώπινο σώμα. Εννέα από τα 24 θεωρούνται απαραίτητα αμινοξέα, που σημαίνει ότι δεν μπορούν να παραχθούν από το σώμα και πρέπει να ληφθούν μέσω της διατροφής μας. 22 από τα 24 διαφορετικά αμινοξέα, περιέχονται στο συμπλήρωμα έξυπνης κυτταρικής θρέψης DeLixir Top Form.
Από αυτά τα εννέα βασικά αμινοξέα, τρία είναι τα αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας (BCAAs): λευκίνη, ισολευκίνη και βαλίνη. Μία από τις πιο δημοφιλείς χρήσεις των BCAAs είναι η αύξηση της μυϊκής ανάπτυξης.
Η λευκίνη BCAA ενεργοποιεί μια συγκεκριμένη λειτουργία στο σώμα που διεγείρει τη σύνθεση των μυϊκών πρωτεϊνών, η οποία είναι η διαδικασία παραγωγής μυών. Στους ανθρώπους, τα BCAA αντιπροσωπεύουν το 35% των βασικών αμινοξέων που βρίσκονται στις μυϊκές πρωτεΐνες. Αποτελούν το 40% των συνολικών αμινοξέων που απαιτούνται από το σώμα σας.
Κατά την παρατεταμένη άσκηση εμφανίζεται καταβολισμός του BCAA, επειδή είναι μία από τις κύριες πηγές ενέργειας για τα μυϊκά κύτταρα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπληρωματική λήψη BCAA πριν και μετά την άσκηση οδήγησε σε μειωμένη κόπωση και βελτιωμένη αθλητική απόδοση. Τα BCAA διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην οικοδόμηση του μυϊκού ιστού, έτσι ώστε πριν και μετά την άσκηση τα αποτελέσματα έδειξαν μειωμένη καταστροφή των μυϊκών ινών και αυξημένη σύνθεση των μυϊκών πρωτεϊνών.
Η λήψη συμπληρωμάτων BCAA μπορεί να αποτρέψει την καταστροφή πρωτεϊνών σε ορισμένους ανθρώπους με απώλεια μυών. Τα συμπληρώματα BCAA μπορεί να βελτιώσουν τα αποτελέσματα της υγείας των ατόμων με ηπατική νόσο, ενώ πιθανώς προστατεύουν από τον καρκίνο του ήπατος. Τα BCAA μπορούν να βελτιώσουν την υγεία σε άτομα με κίρρωση, μια χρόνια ασθένεια στην οποία το συκώτι δεν λειτουργεί σωστά.
Απολαύστε και παραμείνετε υγιείς με την DEHolding!
#DEH #DeLixir #TopForm