Ως αποτέλεσμα της συμπίεσης και της φλεγμονής των ριζών των σπονδυλικών νεύρων στην οσφυϊκή και/ή ιερή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, πολλοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται οξύ πόνο, που συχνά ακτινοβολεί στο πόδι.
Το πρόγραμμα βοηθά στη μείωση του μυϊκού σπασμού, στη μείωση του πόνου, στην αποκατάσταση των μυϊκών ινών, στην αύξηση της ελαστικότητας των μυών, στη μείωση του μυϊκού τόνου και στη βελτίωση της κατάστασης όλων των ιστών της σπονδυλικής στήλης.