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Gesunde Gelenke

29.03.2023
Gesunde Gelenke
Ich wünschte, ich könnte jung bleiben, beweglicher und ... ohne dass meine Gelenke Geräusche machen❗

Aber was ist, wenn Sie das charakteristische Knacken in Ihren Knien hören oder jeden Tag Schmerzen in Ihren Handgelenken verspüren?
Oder, noch schlimmer, Sie können keinen Tag vergehen, ohne dass Ihre Zehen knacken?

Zunächst müssen Sie die Ursachen dieses charakteristischen Geräusches verstehen.
Es gibt viele Gründe:
◽Mangel an Feuchtigkeit im Körper
◽Verletzungen und Volkskrankheiten
◽Infektionskrankheiten
◽Sitzende Lebensweise
◽Die Ursachen können auch sein: Übergewicht, übermäßige Bewegung, sogar eine Stoffwechselstörung!

Ebenso wichtig ist es, auf den Bereich zu achten, in dem es am häufigsten gehört wird.
Beispielsweise können Geräusche in der Halswirbelsäule auf eine sitzende Lebensweise hinweisen. Aber Geräusche in den Fingern können ein Zeichen für gefährliche Krankheiten wie Arthritis oder Osteoarthritis sein.

Wie man solch eine unangenehme Situation loswird❓

Hier sind einige Tipps:
✔️ Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit.
✔️ Mehr bewegen.
✔️ Integrieren Sie moderate körperliche Aktivität in Ihren Lebensstil.
✔️ Beseitigen Sie ungesunde Gewohnheiten. Übermäßiger Kaffeekonsum bzw
Rauchen kann die Zerstörung von Gelenken beschleunigen.

Bei häufigen Problemen empfehlen wir auch die Verwendung des neuen Bio-Korrektivs
DeMatrix Anhänger „Gesunde Gelenke“. Es wirkt schmerzlindernd, entlastet den Bewegungsapparat und stärkt das Bindegewebe.

Hören Sie auf Ihren Körper und handeln Sie rechtzeitig❗

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